7月12日清晨，炎炎盛夏，七月流火。宿州市老体协主席书记兼张桂侠、副主席兼秘书长陈树正、总教练王燕早早来到了市府广场。市老体协燕之舞柔力球队骨学员干陆续到来。7时正，2024年宿州市柔力球国家二级教练员、裁判员培训班正式开班。
张桂侠做开班动员说，各位新老朋友大家好！按照我们市老体协年初工作计划，经过充分准备，我市老体协国家二级教练员、裁判员培训班开班了。此次为大家授课的王燕老师，是我们市老体协总教练，国家级柔力球教练员、裁判员，曾多次荣获国家级柔力球大赛大奖，经常自编自创柔力球节目，赴省内外授课展示，是一位广受欢迎的柔力球专家。希望大家珍惜这次学习机会，认真听讲，现场实练，争取人人考核过关。
王燕首先为大家简单讲授了柔力球理论常识，柔力球是由山西晋中白榕老师发明，始创于1991年，至今已有30多年历史。它集健身、娱乐、竞技、表演于一体，形式多样，分为竞技和套路。柔力球套路融入了太极、武术、舞蹈、芭蕾及戏曲等为一体，形式多样化的规定套路和自编花样表演套路，极具观赏性。柔力球项目它不受场地年龄限制，能有效锻炼人的中枢神经系统，对手、眼、颈肩、腰腿等疾病都有一定的辅助治疗作用。特别习练双拍双球还能同时刺激左右脑开发，以及肢体的协调平衡配合，其健身效果非常明显。
理论课结束，立即进入实际操作练习，大家认真听讲，刻苦训练。王燕一身示范，集体演示，单兵教练。大家虽然汗流浃背，但一致认为这种理论结合实践的现场授课，易于接受，收获很大，并决心把真本事学到手，不辜负市老体协的期望。
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