跳台滑雪 起源于挪威,又称跳雪。
1860年挪威德拉门地区的两位农民在奥斯陆举行的首届全国滑雪比赛上表演了跳台飞跃动作,后逐渐成为一个独立项目并得到广泛开展1879年在奥斯陆举行了首届跳台滑雪比赛。1883年被列入霍尔门科伦滑雪大奖赛。19世纪末,先后传入瑞典、瑞士、美国、法国、意大利和波兰等国家。
初期的跳台滑雪利用山坡等自然地形进行,19世纪80年代开始出现土木结构的跳台。随着空中滑翔技术的提高,新的跳台设计也不断出现,1926年瑞士在格劳宾登州的蓬特雷西纳建成60米级跳台,1927年又在圣莫里茨建成70米级跳台。1925年起举办世界跳台滑雪锦标赛。跳台由出发台、助滑坡、着陆坡、缓冲区组成。
K点是最理想的着陆点。选手们需要等待教练给出起跳信号,而教练则需要找到最理想的风速条件。选手双腿弯曲,胸部贴近大腿,以尽可能减少空气阻力。选手在即将离开助滑道时的时速可以达到90公里。起跳对选手最终能跳多远起到至关重要作用。同时空中滑行时选手的身体要最大限度地向前倾。在空中选手将身体放平贴近滑雪板,滑雪板张开成“V”字型。双手自然向后。考虑着陆区域的坡度,选手在空中飞行时距离坡面的高度很少超过6米。选手在着陆时需要屈膝,同时两块滑雪板要一前一后分开。落地的质量对于最终得分起着决定性作用。
冬奥会跳台滑雪仅设男子项目:个人标准台(90米台)、个人大台(120米台)和团体赛(大台)。