作为齐齐哈尔率先恢复训练的冬季运动项目中心花样滑冰队,他们每天上午8时至10时、10时至12时进行两次冰上训练,14名进入到全国十四冬会决赛阶段的运动健儿全力开启备战模式。
在齐齐哈尔市冬季运动项目中心3号馆内,资深花样滑冰教练沙延巍正带领部分队员训练。“手再抬高点儿!身体再放松些!动作再舒展些!……”沙延巍的声音响彻在略显空旷的场馆内,赵婉彤、沙宸辰、张嘉轩和王志宇4名小队员戴着口罩在沙教练的严格要求下,一次一次地完成各种滑行、跳跃和捻转动作。看到动作存在瑕疵,沙延巍就会把队员喊到场边,进行讲解和要求。小队员们此时又重新回到冰场上,一遍遍地加紧练习,唤起对这些昔日熟悉技术动作的“记忆”。
结束训练,沙延巍说:“虽然近两个月没进行上冰训练,但队员的身体状态保持得还尚可,这与他们疫情隔离期间没有间断个人训练有很大关系。通过近几天的恢复训练,从训练效果来看没有想象的糟糕,虽然我们还是简单恢复技术和滑行过程中,但是还正常进度,我们期望一周左右能够恢复封闭前的一个训练状态。”
14岁的沙宸辰和13岁的赵婉彤分别将要参加十四冬会成年组和青年组女子单人滑比赛,而15岁的王志宇和13岁的张嘉轩则联袂征战双人滑项目,虽然这对双人滑选手才“牵手”半年,但他们以预赛第六名的成绩进入到了十四冬会的决赛阶段,他们对决赛阶段的比赛充满期待。王志宇还兼项男子单人滑,他说:“虽然兼项需要付出更多,但我仍希望在双人滑的道路上走得更远。”而沙宸辰、赵婉彤和张嘉轩则表示,能够恢复训练很开心,一定会多多努力,把耽误的训练补回来,早日把自己的竞技状态调整到最佳。