练健美真的能让人健康吗？
我不知道？
不锻炼和锻炼对一个人的健康影响有多大？是好处多还是坏处多？现在还真的是难以说清楚。
一般来说，适当锻炼肯定是有益健康的，而从不锻炼也不一定就不健康。国学大师季羡林就曾说过，他从不锻炼，一动不如一静，他就天天做学问，静静的坐着，动的时候很少，却也活到了90多岁。而天天健身的人并不一定身体就是最好的，比如以前有个叫马华的健身运动员，40多就去世了，还有许多著名运动员，60多岁就没了，反而不如一般的人。
最近，我看到美国一个著名运动员叫Robby Robinson的消息，才70来岁的他却生命垂危，命悬一线。
这个人曾经是与施瓦辛格齐名的健美运动员，一生获得多次“环球先生”、“宇宙先生”、“美国先生”及奥赛50岁以上组冠军，他闪耀的职业生涯，给他带来如“黑人王子”，“健美坏男孩”等无上荣光的称号！
可这是怎么回事呢？
据医院方面的官方消息说，Robby Robinson虽然健硕异于常人，但他的红细胞形状出现问题，身体患了镰状细胞贫血症，医生很难将氧气运输到目标部位。
一个多次荣获“环球先生”的健美大师，居然70出头就躺在病床上，生命垂危。
这是怎么回事？
如此健硕的身体，居然会病到这个程度？难道是健美惹得祸？
生于1946年的Robby，其实年龄并不算大，他倾其一生练健美，居然练出一身毛病，这让我对健美有点怕了。
难道练成这样的健硕身材还会有错？
以Robby Robinson73岁高龄，体脂率依然控制在10%以下的状态，真不敢相信他会躺在病床上，生命垂危！
看来练健美也得适可而止，不能过度，过度就会适得其反，还不如不练。
Robby曾和施瓦辛格、考伦布等奥赛先生一起训练，他的状态甚至超过这些人，让这些人嫉妒。
据说，有一次，他和施瓦辛格在一起健身训练时，健硕的体格让施瓦辛格都嫉妒他，因为施瓦辛格的身材虽然看起来围度大，但看起来总是像处于非赛季，而Robby的体格脂肪含量很低，身材更具细节美感！
可就是这样的人，现在却缠绵病塌，命悬一线，还不如普通人的生命状态。看得让人唏嘘不已。看来，一个人没有永远的健康，只有时时的呵护努力。
健康是生物钟的一种平衡，那一方面的过度都是不健康的。
从年轻练到年老，Robby Robinson从没有想过放弃自己，也没有放弃健身健美，他是健身健美界的楷模和励志典范。
让我们祝福Robby Robinson早日平安健康吧！
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