(国家体育总局体育科学研究所群众体育研究中心主任江崇民做客中体视讯演播室)
11月25日,《2014年国民体质监测公报》在国家体育总局正式发布。据《公报》数据显示,与2010年相比我国国民体质整体水平出现明显增长,总体合格率增加0.7%,国民体质综合指数提升了0.15。
为了准确了解《公报》有关内容,记者邀请国家体育总局体育科学研究所群众体育研究中心主任、本次国民体质监测工作主要参与专家江崇民第一时间做客中国体育报业总社中体视讯演播室,就《公报》进行了深入解读。
三方面指标评测国民体质水平
据了解,此次国民体质监测指标与以往相同,主要包含身体形态、身体机能和身体素质三大方面。江崇民表示,《公报》中所涉及的体质并不是人们认为常说的抵抗疾病能力的体质,而是与人的运动能力有关,比如身高、体重、心肺功能、反应时、握力等。正是通过这一系列指标来对一个人的体质水平做出评判。“2000年时,我们利用采集到的23万人的数据计算得出了一套等级标准,这套标准能够准确地告诉你,你的各项指标是否合格。”
由于国民体质监测的规则是每隔五年对相同地区的居民进行调查,因此本次监测对象依旧设定为3至69岁的中国国民。采用分层随机整群的抽样原则,从全国31个省(区、市)的2904个机关单位、企事业、学校、幼儿园、行政村中抽取了531849人,其中,3至6岁幼儿50702人;7至19岁儿童青少年(学生)308725人;20至59岁成年人146703人;60至69岁老年人25719人。
对此,江崇民解释道,在选择具体调查的城市时会考虑经济发展情况、区域差异等一系列因素,尽量保证监测结果的公正、客观。而监测的整体工作流程则分为四个阶段,第一个阶段是开展包括确定监测对象在内的各项筹备工作,第二个阶段为数据采集阶段,对每一个个体进行统一标准的测量,第三个阶段会对采集所得的数据进行汇总,最后一个阶段是数据的整理与分析,《公报》的发布正是基于这最后一个阶段。
过去五年国民体质总体水平有所提高
为了能够让社会大众更好地读懂《公报》内容,江崇民还对其中重要的专有名词进行了解释与说明。
国民体质单项指标相对好理解,人们可以以此为标准,查看自己各单项指标的水平,比如身高、体重等。然而单一指标毕竟不能评判一个人的真实体质,这时就有了国民体质达标率的概念。国民体质达标率可以看作是一个人各单项指标的整体水平,根据2000年制定的等级标准就能够判断一个人的体质水平是否处于“合格”的标准。
与此同时,为了更加直观了解国民体质的总体水平,研究人员决定用一项指标把所有监测得来的数据展现出来,这项指标就是《公报》中提到的“国民体质综合指数”。根据《公报》数据显示,2014年的“国民体质综合指数”为100.54。我们究竟该如何理解100.54这个数字呢?“简单来说,‘国民体质综合指数’就是相当于把所有中国人看成一个个体,并以2000年作为基线,通过均值进行比较,数值越大表明体质水平越高。2014年得到数字是100.54,与2000年相比增长了0.54,与2010年相比增长了0.15,再结合国民体质达标率的增长,得出的结论就是过去五年我国国民体质是提高的。”江崇民说。
民众体育锻炼意识仍需加强
在谈到《公报》中值得关注的数据时,江崇民表示,达到“合格”等级以上的人数百分比和体质综合指数两方面,3至6岁幼儿增长幅度比较明显,成年男性的状况却并不乐观,这种负变化需要引起人们的注意。“成年男性作为当今社会的主力军,压力非常大,因此更需要他们重视体育锻炼。”
除此之外,各年龄组的身高、体重、胸围、皮褶厚度等身体形态指标平均数比2010年均有所提高。自2000年以来,我国国民各年龄组人群的身高、体重、皮褶厚度等指标呈持续增长趋势,但体重、皮褶厚度等指标增长幅度大于身高,这也说明超重和肥胖的人群越来越多。在江崇民看来,加强体育锻炼是解决这一问题的最有效方法,结合《公报》中的数据,他还建议大家在健身时要同时注意力量和身体柔韧性的训练。
正如江崇民所说,《公报》发布的意义正是为了让全社会了解中国国民体质现状和存在的问题以及要引起全社会对国民体质健康问题的关注。对于政府而言,《公报》还能够为未来政策的制定以及设施的建设提供依据。因此,《公报》在指导人民群众科学健身,提高体质健康水平和生活质量方面有着不可替代的作用。
(作者:于帆。本文系中国体育报业总社新媒体中心授权转载。)