为什么选择报考花滑实验班?
练习女子单人滑5年的康然说,去年无意中看到了北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校(以下简称“北舞附中”)跨界跨项姐姐们的视频,觉得她们冰上的表现力特别强。查了一些资料才知道,他们是从零基础开始学冰舞,冰龄不过1年。查资料的过程中,康然了解到了花滑实验班招生的信息,刚好当时在训练中遇到了一些瓶颈,就决定来报考试试,没想到幸运的成为了其中一员。
而更多的家长看中的是北舞附中花滑实验班整合了中国最顶尖的舞蹈教学和花样滑冰教学资源,以及旨在培养素质全面、综合发展的花滑运动员的理念。
丁心艾和舞伴陈朗在2019年花样滑冰俱乐部联赛中
“我们是非常普通的三口之家,没有人搞体育,以前孩子学习舞蹈、滑冰都是自己到处去找老师。但我自己找舞蹈老师都是在地方的培训机构,哪有北舞附中这边的老师专业?差远了。”丁心艾的妈妈告诉小编。
“从滑冰教练、舞蹈老师到体能教练,孩子们现在拥有了中国最优秀的师资团队。如果说以前我们是在'单打独斗',那么现在我们就是和学校、协会一起并肩作战,之前不敢想的一些期盼现在敢想了,因此常常感慨我们真是赶上了好时代,盼着孩子早日能在赛场上出成绩,回报为我们付出的教练员老师们,学校和协会。”丁心艾妈妈说。
殷善洁在2019年花样滑冰俱乐部联赛中
作为一名俱乐部的管理者,为了全力支持女儿殷善洁的梦想,景梅在分析了几种训练模式的利弊后决定送女儿来花滑实验班。
“她热爱这项运动,喜欢跳舞、表演,也很想学习冰舞,而在俱乐部学习冰舞有很大的难度,比如:教练配置、舞蹈和冰上相结合的系统训练,以及男伴搭手等等。这些都是目前大部分俱乐部解决不了的问题,所以基于孩子的热爱,以及花滑实验班所能提供的平台,让我和孩子选择了这里。”
为了不辜负首批花滑实验班孩子和家长们的信任和期待,学校和协会也在训练、学习和生活等方面全力进行了支持。
冰上训练方面,花滑实验班的学生们每天从7:30到11:30进行4个小时训练,协会邀请到冰舞和单人滑教学领域经验丰富、各有所长的教练,组成复合型教学团队执教花滑实验班。
冰舞方面,主要由全明星滑冰俱乐部的王晨教练、北京启迪宏奥体育文化发展有限公司的杨芳教练以及北京零度阳光俱乐部冠军溜冰场刘丹丹教练任教。
单人滑方面,首都体育学院冰雪教研室陈丹教练和李成江花样滑冰培训中心李成江教练担任总教练;庞清佟健俱乐部高崧教练以及北京零度阳光俱乐部冠军溜冰场姜兴宇教练、安旭教练出任单人教练。
每天下午,孩子们主要在校园内学习文化课和专业课。文化课以语文、数学和英语为主;专业课包括国标、素质以及音乐。周二至周四晚上还要进行体能训练。
陆茱珥
杨士锐
李雨桐
潘紫铭
陈朗
丁心艾
殷善洁
康然(右)
英语课上孩子们轮流上台介绍自己的家庭
“为了优先保证孩子们上冰训练时间,校内课程都是在确定上冰安排后再排课。文化课和专业课都是附中经验最丰富的老师执教,考虑到孩子们基础不一样,老师们会根据情况调整教学内容,课后也会针对不同孩子的弱项给予针对性的帮助。”班主任江秀红介绍说。
廉欣老师在舞蹈课上示范、纠正动作
考虑到冰舞项目的特点,在舞蹈课程方面现阶段重点安排了摩登、拉丁等国标舞课程。另一位班主任兼拉丁舞老师邹友俊认为,国标的学习一方面可以帮助孩子们了解、感受不同的舞种,培养舞感;另一方面,国标和花滑两个项目对上身姿态的要求有类似的地方,下肢发力的方式也有共同之处。“像冰舞韵律舞,每个赛季都会有不同的舞种,所以国标会在这方面有很大帮助。”邹友俊说。
开学以来,让孩子们“又爱又恨”的非素质课莫属了。素质课可以算一门基础学科,据中国舞教学科技巧教研室主任、素质课教师刘振介绍,素质课会加强孩子们对每一个关节的认识和感受,和体能训练不一样的地方在于,这门课是通过“动作”来带动某一部位肌肉的训练,从而达到上、下身的整合,也就是协调能力。
刘振老师在课上帮助孩子们纠正动作
“课程之初我们会用一部分时间来解决身体的柔韧度。‘柔’的处理上,更多是训练他们的开度,‘韧’的处理上,能够让他们对关节和肌肉产生一定认识,帮助他们能够在以后的运动生涯中把自己的身体发挥到极致。”刘振说。
素质课学习不到两个月的时间,丁心艾的妈妈就明显感觉到孩子身上发生的变化,“现在星星(丁心艾)滑行姿态变得非常漂亮,肩和手,胯和膝盖都比以前更开一些,这和专业的学习和训练是分不开的。”
说到生活方面,大多数孩子都是第一次外出离家过集体生活,家长们原本有不少担心。但经过一个多月的历练,孩子们适应集体生活的能力超出了家长们的想象,学校在孩子们出行、饮食上的保障也让家长感到安心。
“因为孩子们早晨要在冰上练习四个小时,家长提出早餐问题,学校和协会马上想办法解决了。早餐有牛奶、鸡蛋和面包;训练期间清冰的时候有加餐;下冰后每人一份蔬菜沙拉搭配牛肉和鸡肉。从营养上保证了孩子们的需要,比我在家训练的时候做的还周到。“丁心艾的妈妈介绍说。
未来,花滑实验班的学生们可以"两条腿”走路——坚持花滑专业道路,加入北京舞蹈学院高水平运动队,成为国家集训队的后备力量;或者继续在北京舞蹈学院深造,从事花滑编舞或者裁判等相关领域的工作。值得一提的是:北京舞蹈学院是全国一类艺术高校,北京舞蹈学院附中是国家级重点艺术中专。孩子们入学后户籍和学籍都要转入北京市,这对孩子们将来在国内继续深造是非常重要的。
殷善洁的妈妈景梅认为,花滑实验班这种培养模式是符合现阶段花滑运动发展的。“国际滑联裁判规则五大项中的编排、表现、诠释、表演对运动员的艺术表现有了更高的要求。协会联合艺术院校里的最高学府——北舞联合打造专业的冰舞运动员属于强强联合,这些孩子经过六年的专业的冰上技术、舞蹈功底的训练以及文化课学习,将来一定会成为综合性发展的花样滑冰运动员,”景梅说,“即使退役还可以从事冰上编排,教学,裁判及参与国内外冰上商演的演出。作为一名从业者同时也是一名家长,我认为孩子选择了这个专业,只要足够努力,未来的就业前景非常广阔。”